Meny

Världens
starkaste Sara

juli 2014

Fuulll rulle som vanligt!

Idag blev det axlar och underarmar på gymmet innan jobbet! Härligt pass blev det 🙂 Jag föredrar att träna på morgonen, den bästa starten en dag kan få 😉 Min egentid 🙂 Det är också på morgonen som jag har som mest energi så det passar mig väldigt bra med morgonträning!

SAMSUNG

Efter jobbet i Skara blev det att fara till Nygården och hämta in fina Castanje för ett pass. Hon var hur fin som helst! Hon gick super! Det är så häftigt att det känns precis som det gjorde för fyra år sedan när jag red och tävlade som mest. Jag har haft Castanje sedan hon var fem år gammal, idag är hon 14(!) Det är många år som vi har känt varandra nu, kemin stämmer och vi vet var vi har varandra 🙂 Finaste hästen!!

saraocastanje

 

10536759_10152409552753964_1690806621_n

Imorgon väntar jobb 10-19. Både gymmet och ett ridpass ska hinnas med innan är planen 🙂

Fantastiska sommar!

Har haft en fantastiskt härlig dag! Jag, mamma och pappa lyckades tajma in en underbar dag på Vänern, eller några timmar rättare sagt 🙂 Vi åkte ut till Spiken där mor och fars segelbåt ligger, åt en god lunch och begav oss sen ut på vattnet! Så härligt! Sol och bad! 🙂

Har haft en härligt intensiv vecka med träning, jobb och ridning 🙂  O jag har även hunnit med en del bad och umgåtts med fina vänner 🙂 Vilken sommar det är sen! Helt fantastiskt! Galen värme 🙂 Träningen går bra! Hypertrofi gäller, 8-12 reps, 3 set. Mera muskler skall det bli 😉 Jag har dock problem med mitt knä som inte alls är bra. Många övningar som jag inte kan göra eftersom jag helt enkelt inte kan träna ben. Ingen löpning heller. Väldigt tråkigt då jag älskar den allsidiga träningen mest av allt.  Jag blir knäpp när jag inser att jag inte kan göra det jag vill, NU, pga av skador. Glädjen med att bara snöra på sig löparskorna och ge sig ut när man vill är något som jag saknar… Mycket. Saknar att dra mark och göra knäböj… Tråkigt som attans! Men jag är trots allt väldigt glad att det så här långt funkar att rida.

IMG_2594

10566231_10152402362978964_1553786862_n

Fina Jenny som i torsdags kom förbi gården! Några härliga timmar i solen vid poolen fick vi 🙂

1017551_540528949405922_262401647613876807_n

Vackert, Läckö slott i bakgrunden.

10530930_540374479421369_2813207062230752715_nI

Imorgon väntar jobb på bästa Skara Hästsport 🙂 Träning innan jobbet står på agendan 🙂 Nästa helg är det träningsläger i Flen som gäller:)! Ska bli himla roligt! Ett stort gäng med grymma brudar kommer så hård träning kommer det bli! 🙂

Ledig dag!

Har idag varit ledig från jobb och har hunnit med en hel del 🙂 Efter en sovmorgon till halv nio och en promenad med Nanoq började jag dagen på bästa sätt med träning på Actic City. Det blev en härligt pass; rygg, biceps och mage fick sig en omgång 😉

Efter träningen vände jag hemåt, kvarg och jordgubbar blev mellanmål 🙂 Därefter stod det städning av lägenheten på schemat! Kristina kom därefter och mötte upp för armbrytning 🙂 Alltid kul att träffas och träna ihop 🙂 Armarna kändes bra! 😉

Efter ett härligt pass armbrytning på en solig balkong packade jag in väskan och Nanoq i bilen, hämtade upp lunch till mig och mamma och åkte ut till gården i Varnhem. Har varit helt underbart väder så jag och mamma planterade oss en stund vid poolen 🙂 Inte var dag man hinner med det så var väldans härligt 🙂

10437219_10152528179564853_988299516_n

Hämtade sedan in Castanje och red ett pass i värmen:) Hon gick himla bra! Underbara häst!!

Sen var det kväll 😉 Härlig dag!

20140518_151845

 Skönheterna Latolita och Ingrid

Fler bilder!

10563531_907650945915379_51599469_n

Time Machine var starkast och fick vinnartäcket!

10543287_907650065915467_2121535206_n

I vinnarcirkeln bjöds det på champagne och jordgubbar 🙂 Jörgens fru Sara och deras döttrar

Axevalla Stochampionatet

Hej på er!!

Igår hade jag en mycket trevlig dag på Axevalla travbana! Folkfesten Stochampionatet lockar galet mycket folk och likaså detta år 🙂  Fantastiskt bra väder också! Lindahls sponsrade ett lopp i V75 så Lindahls VD Per Johansson och jag var prisutdelare 🙂 Jörgen Westholm vinnare, stort grattis! Som prisutdelare blev det en kort visit i TV- rutan 😉

10364085_536543153137835_4287483474495732831_n

bild 2-7

Jag och Lindahls VD Per Johansson 🙂 

bild 2-6

10517016_906925349321272_1373779806_n

bild 3-7

Idag blev det träning med bror i Skara; triceps och bröst på agendan. Därefter jobb på Skara Hästsport! Nu blir det till att slänga sig i poolen  innan jag ska ut och rida en sväng på vackraste Castanje 🙂

10544325_533889083403242_7121165539494827363_n

Dagen i Göteborg!

Blev alltså ett besök på Sveriges radio i Göteborg i torsdags på förmiddagen 🙂 Väldigt roligt och grymt trevliga människor! Fantastiskt vacker arbetsplats de har på Radiohuset 🙂 Grym utsikt över vattnet! Efter besöket på P4 blev det ett stopp på ett något öde Handelshögskolan för att hämta ut min uppsats i familjerätt som jag fått bedömd nu. Kul att läsa kommentarerna från examinatorn!

bild 4-3

 Bild tagen av Sveriges radio

http://sverigesradio.se/sida/artikel.aspx?programid=104&artikel=5916235

P4 Sommar!

Hej på er!

Tog 8:36 tåget från Skövde och sitter nu i Radiohuset i Göteborg och ska vara med i P4 Sommar klockan 11.00! Det ska pratas uppväxt, hästar, armbrytning, skador och framtid 🙂 Spännande!

 

Slutspurt!

 

Nu väntar en lång sista dag i ett för dagen regnigt Falsterbo.  Sen i natt blir det hemfärd! Tråkigt att det är slut, har varit väldigt roligt!:) Men ska bli skönt att komma hem också givetvis till familj och alla underbara djur 🙂

Fick betyget på uppsatsen och slutbetyg i den sista kursen jag gjorde innan jag gick på sommarlov och jag fick AB! Väldigt roligt att avsluta med det:) Nu känns det ännu bättre att ha sommarlov 😉

 

SAMSUNG

20140620_134220

IMG_0871

SAMSUNG

<3

Falsterbo Horse Show!

Hej på er!

Intensiv vecka, jobb på mässan för bästa ridsportsbutiken Skara Hästsport på ett Falsterbo Horse Show med publikrekord!! Väldigt roligt att jobba med Skara Hästsport gänget!! Världens skönaste tjejer!:) Har haft så himla roligt!  Varit helt underbart väder (för det mesta), varmt som bare den!! 🙂 Är en helt fantastisk stämning här nere!:) Har träffat så många vänner och bekanta som jag inte träffat på länge nu när jag inte är ute och tävlar med hästarna. Min längtan över att rida och tävla med hästarna blev värdigt påtaglig… Längtar över att komma hem och rida nu!!:)

19640_276639133759_274651043759_4545382_5052331_n

 

10524119_10152247602746903_1421321345_n

 Kylen välfylld…

10555166_10152338595459051_1259779837_n

Delar av Skara Hästsport; Hanna, Johanna och Therese:)

Kvarg var ett givet mellanmål under långa dagar på mässan 😉

Bokat!

 

Flygresan till VM i Litauen i september är nu bokad och det är nedräkning! EM gick förra året i Litauen och jag hade en mycket bra resa på alla sätt och vis 🙂 EM-guld och EM-silver hade jag med mig hem… Det är ett fantastiskt land det vi hann upplev under den korta tid vi var där. Jättevackert, rent och snyggt, supergod och billig mat och jättetrevliga glada människor. EM gick förra året i Druskininkai och VM kommer i år gå i huvudstaden Vilnius.

10513312_769573043073715_6381188731452237946_n

 

Den 20:e september är det senior vänster arm och då ska jag var på topp såväl fysiskt som psykiskt!! Det är givetvis tungt att ha ett dåligt EM i ryggen. Men det är bara att acceptera att man gör dåliga tävlingar och att inse vikten av att kunna gå vidare och inte nedslås för mycket. Man måste kunna ladda om. Motgångar gör en trots allt starkare! För att utvecklas mentalt och bli en bättre människa både inom och utanför idrottens värld är det stärkande att det ibland inte alltid går som man vill. Det är när man har uppförsbacke som det visar sig om man verkligen brinner för något helhjärtat. Vikten av att ge allt i med- och motvind för att nå sina mål.

Jag har alltid varit väldigt målmedveten och det har både i skolan och inom sport aldrig varit på kartan att ge upp, trots jobbiga perioder. Hästtjej som jag är och alltid varit fick jag i mycket tidig ålder lära mig att ta sig upp i sadeln igen och göra om och göra rätt. Man får aldrig, aldrig ge upp!

Kämpa, kämpa och åter kämpa, motvind ska bli till medvind igen!

 

Sara Nyberg

Sara Nyberg

Jag är en glad, målmedveten 25-åring som brinner för träning och tävling! Jag har nu tävlat i armbrytning i tio år och mina främsta meriter som senior är VM-guld 2012 i Brasilien samt EM-guld 2013 i Litauen. Utöver dessa har jag bland annat vunnit 13 SM-guld samt silver- och bronsmedaljer på EM och VM. Jag läser sista terminen på juristprogrammet på Handelshögskolan i Göteborg vid sidan av min elitsatsning inom armbrytning. Därutöver är jag en djurtokig tjej som också har börjat tävla i klassisk styrkelyft. Följ mig i min vardag bland armbrytarbord, skivstänger, lagböcker, hästar och hundar :)

Kategorier

Arkiv