Meny

Världens
starkaste Sara

december 2014

God fortsättning :)

Bildbomb från denna jul 🙂

Julaftonen i år bestod av mockning, ridning, en härlig promenad med Nanoq och avslutningsvis julfirande 🙂 En väldigt trevlig dag givetvis 🙂

bild 1-70

Castanje <3

bild 2-73

Promenad vid Varnhems klosterkyrka på julafton med Nanoq <3

bild 4-34

David & Allan agerar tomte 😉

bild 3-56

Syskonskaran 🙂

bild 2-74

bild 1-71

Fina mamma

bild 5-29

Mormor & Sara

bild 1-74

bild-66

Pappa & mamma

Juldagen

Stallgöra, ett gutt pass på gymmet bestående av rörlighet, bänk i alla dess former och raka mark samt lutfisk bestod juldagen av 🙂 På kvällen åkte jag och Nanoq till David & Sara i deras nya hem i Eggby 🙂 Himla trevligt !! 🙂 Tack alla!

bild 1-73 bild 5-32

Jag & brorsan igår på juldagen i Eggby 🙂 Armbrytning var givet 😉  

bild 3-59

Krille, Shilton, Andreas & Linda 🙂 Underbart kort 🙂

bild 2-77

David & Magnus… Prestige… 😉

bild 4-37

😉

Annandag jul

Jag & Nanoq stannade över natt i Eggby 🙂 Blev bjuden på en riktig gourmetfrukost imorse innan Sara, jag & Nanoq begav oss ut på en mycket härlig promenad 🙂

bild 2-75

bild 3-57

bild 4-36

Nu är det snart dags att bege sig till gymmet innan jag ska träffa fina Jenny senare ikväll 🙂

Söndagens träning i Flen!

En bättre söndag!

Efter en mycket god natts sömn efter lördagens bravader var det i söndags träning med delar av Armsportelite på plats i Flen 🙂 Alltid himla roligt och givande! Det bästa som finns att umgås, utvecklas och skratta ihop 😀 Det första passet var på Felicia och Roines Flen sport & hälsa och där nöttes det MAQ; rörlighet, styrka, balans och kontroll. Fokus grundträning med mycket träning för bålen. Ett väldigt bra och välbehövligt pass som måste nötas framöver.

Efter lunch var det sedan dags för ARMBRYTNING i två timmar! Himla roligt givetvis! 🙂  Min vänster kändes stark! Bröt också förhållandevis tufft med min höger vilket kändes bra med tanke på muskelfästet i armbågen. Väldigt glad över att det verkar fungera såhär långt. Nu gäller det att successivt öka belastningen på muskelfästet vid just armbrytningen samtidigt som jag kommer fortsätta med stötvågsbehandling regelbundet. All övrig träning på gym etc går utmärkt och jag känner inte av skadan, utan det är just vissa lägen i armbrytningen som blir kritiskt. Men det går framåt vilket söndagens brytning bevisade! 🙂

bild 1-69

Ann & Elina 🙂

10348613_858903087474043_6260889786255937551_n

Jag & Ann

bild 3-54

Niklas & Claes

10884484_10152622667899514_649610326_n

bild 2-72

10836644_10152622666354514_1281172803_n

Efter en helt fantastiskt rolig helg var det dags att hoppa på tåget till Skövde! Tack alla fina människor!

Igår måndag var det jobb på Skara Hästsport 10-20 🙂 Idag åkte jag och storebror David till Landvetter och hämtade upp lillebror Erik som varit i USA i 2,5 månader! 🙂 Kul att ha dig hemma igen Erik! Utöver hämtning har det blivit lite julklappshandling  (jag vet, sista minuten…), ett besök på gymmet som bestod av MAQ , rehab och rullande på foam roller. Sedan god mat hos mamma och pappa med lillebror 🙂 Bra dag!

Nu vill jag passa på att önska er alla en riktigt GOD JUL!!! 

Svett och etikett utmaning!!!

Såå var det alltså äntligen dags att få se Kalle Zackari Wahlström göra sin utmaning i armbrytning på tävlingen Powernight i Flen!!

Det var väldigt kul att träffa Kalle och Svett och etikettgänget igen! Trevligare och gladare människor får man leta efter 🙂 Störtsköna! Vi började spela in runt en lunchtid och sedan startade tävlingen klockan 15. Då drog utmaningen igång 😉 Full fart, väldigt omtumlande, inte var dag man springer runt med ett tv-team runt omkring sig… 😉 Haha! Overklig känsla! Läskigt men vansinnigt roligt att få vara med om detta! När det var dags för start var det givetvis blodigt allvar, eftersom det var TÄVLING!!! Nervöst och adrenalinpåslag! Bara att konstatera att jag är väldigt imponerad av denna kille som gjorde sin utmaning i armbrytning grymt bra! Häftigt med tanke på att han har haft liiite mer än armbrytning att fundera på denna höst om man säger så 😉 8 olika sporter, med tillhörande utmaningar har han gjort! Imponerande och motiverande 🙂 En riktig vinnarskalle! Hatten av!

1546261_848686461829039_3218696827524512085_n

IMG_1648.JPG

bild 3-52

Damer öppen klass

När Kalle hade tävlat vänster arm och innan det var dags för högerklasserna, var det min tur att bryta vänster i en öppen damklass (oavsett viktklass), med några av Sveriges bästa på plats 🙂 Jag lyckades att vinna denna klass obesegrad vilket var himla roligt givetvis!! Jag kan ärligt säga att mitt fokus denna dag inte var på mitt eget tävlande så det var väldigt skönt att jag kunde vinna trots att fokuset låg någon annanstans 🙂 Det var jag och galet explosiva Malin Kleinsmith som möttes i final. Starka Kristina Jonsson på tredje plats! Grymt kul var det! Tack så mycket tjejer!! 😀  Jisses vad kul det var att tävla! Armbrytning är verkligen det bästa jag vet!  Lyckorus!

bild 2-71

bild 3-53

Boken fick åka med mig till Flen för att bli signerad 🙂 Tack så mycket för det Kalle 🙂

Utöver armbrytning anordnade även Flen Armfighters tävlingar i rolling thunder, knäböj och kronlyft under kvällen. Många grymma prestationer bevittnades! Jag fullkomligt älskar kronlyft men då mitt knä inte mår bra fick jag istället så vid sidan och heja på, så även i knäböj. Jag var dock med i rolling thunder, inget planerat utan bestämt på plats och enbart på skoj. Dock har jag aldrig varit bra på denna gren och det slog inte fel denna gången heller… 😉 Haha! Malin vann tävlingen på 55kg, Felle tvåa på 50kg –> grymma!!  Grattis!

Powernight var en fullträff med allt vad det innebar! Tack Roine och Flen Armfighters som arrangerade denna tävling! Detta kommer jag leva på länge! Så mycket skratt och glädje under en och samma dag!! TACK grymma Kalle och härliga Svett och etikettgänget samt alla andra inblandade!!! 😀 

Skinkpressen!

Har haft en galet rolig helg! 

Jag börjar med fredagen 🙂

I fredags var det som sagt dags för Skinkpressen! KM i bänkpress i KAK! Grym roligt var det! Grymma armbryterskan Felicia  var också med och tävlade 🙂 Härlig stämning och väldigt trevligt bemötande av samtliga 🙂 En väldigt trevlig fredagkväll helt enkelt 🙂 Nervöst var det men lyckades iaf med ett resultat på 75kg, 81, 53 poäng med tre godkända lyft 🙂 Det räckte för vinst i KM vilket givetvis var roligt!! 😀 Vinna är bästa drogen som finns 😉 Haha! Fick en grym t-shirt och en chokladask 🙂 En mycket bra fredag helt enkelt 😀 Ser verkligen framemot 2015 då det ska tävlas i bänk på allvar 🙂 Första tävlingen blir den 8:e februari då det är serieomgång 1.

bild 1

bild 2

10404394_867285259982476_3409001732263173014_n-2

Grymma tjejgänget på Skinkpressen 🙂 Felicia, Victoria och Anna! Tack för all hjälp! 🙂

bild-65

Glad tjej 🙂

Stort tack Katrineholms Atletklubb för en mycket trevlig fredagkväll 🙂

bild-64

bild-62

Vackra Varnhems klosterkyrka under en promenad med mamma i veckan 🙂

Intensivt!

Efter urladdningen i och med tentan i fredags så har jag varit sjukligt trött, haft huvudvärk och känt mig allmänt seg. Men så blir det alltid efter tentor när jag pluggat dag som natt i en längre tid så det är bara att vänta ut tills man känner sig normal igen ;). Iaf så började vi i tisdags med ett grupparbete i kursen och det har legat i fokus denna vecka. Jobbar tillsammans med ett himla härligt gäng vilket alltid underlättar mycket 🙂 Go stämning! En inlämning den 30/12, en den 7/1 och ett rättegångsspel den 9/1 är det framöver på den fronten.

Imorgon eftermiddag åker jag till Katrineholms Atletklubb för att vara med i Skinkpressen! Klubbmästerskap i bänkpress är det som gäller! 🙂 Ska bli himla roligt 🙂 Blir invägning 18 och tävlingsstart 19 🙂 Kul! På lördag är det sen i Flen UTMANINGSDAGS för KALLE i Svett och etikett! Så spännande! Utöver detta kommer vi ha ett träningsläger med Armsportelite lördag och söndag 🙂 Visst låter det som en alldeles underbart rolig och spännande helg 😀

1011215_700260493351621_1980514670_n

bild 2-52

474007201_640

Tillbakablick

Bilder från ett reportage i Skövde nyheter innan jag åkte på VM i Brasilien 2012. Kom hem med ett VM-guld! Oförglömlig upplevelse som för alltid kommer vara ett av mina absolut lyckligaste minnen! 

dsc_2131

Castanje & Valencia <3

dsc_2140

Nanoq <3

Foton: Cissi Hagberg

Utmaningen närmar sig!

På lördag är det dags för Kalle Zackari Wahlström att göra sin utmaning i armbrytning i Svett och etikett! Så kom till Flen!!!  🙂

1546261_848686461829039_3218696827524512085_n-2

IMG_0313

Kalle & Jimmy under den första inspelningsdagen 🙂

Tredje advent

Tredje advent började med ett pass på gymmet, ryggen fick sig en omgång 😉 Därefter åkte familjen ut till Bjertorps travanläggning utanför Kvänum som pappa och Husaby hästklinik driver. En komplett anläggning med hästklinik, träningsbanor och 160 boxplatsen! Passade på och fick mitt knä stötvågsbehandlat… Vi åkte därefter ut till Bjertorps slott och åt ett grymt gott julbord!

bild-58

Härliga gänget 🙂

bild-60

Slutspurt!

Ynka en dag kvar innan det är dags för tenta på fredag… 

bild 2-69

bild 3-51

Bästa vännen…

Sara Nyberg

Sara Nyberg

Jag är en glad, målmedveten 25-åring som brinner för träning och tävling! Jag har nu tävlat i armbrytning i tio år och mina främsta meriter som senior är VM-guld 2012 i Brasilien samt EM-guld 2013 i Litauen. Utöver dessa har jag bland annat vunnit 13 SM-guld samt silver- och bronsmedaljer på EM och VM. Jag läser sista terminen på juristprogrammet på Handelshögskolan i Göteborg vid sidan av min elitsatsning inom armbrytning. Därutöver är jag en djurtokig tjej som också har börjat tävla i klassisk styrkelyft. Följ mig i min vardag bland armbrytarbord, skivstänger, lagböcker, hästar och hundar :)

Kategorier

Arkiv